国家卫生健康委:中医药在防治儿童呼吸道疾病方面的应用

国家卫生健康委员会最近举办了一场新闻发布会，旨在向公众介绍冬季呼吸道疾病的防治措施，并回答记者的提问。

在会议上，记者提问中医药在防治儿童呼吸道疾病方面有哪些好方法。广西壮族自治区柳州市妇幼保健院中医科主任郭钦源从病从预防、疾病治疗和愈后康复三个阶段进行了回答。

中医认为，在未病先防方面，必须保持“正气存内，邪不可干”的状态。只要孩子的体质得到调理，吃好、睡好，大小便正常，就可以减少生病的机会。即使孩子生病，症状也会比较轻。因此，保持良好的身体状态和饮食习惯对于预防疾病非常重要。

他说，日常用山药、莲子、百合、银耳熬成药膳粥给孩子吃，可以改善食欲和睡眠。按揉足三里穴，每天按揉5-10分钟，可以健脾开胃。每天给孩子捏脊5-10遍，用大拇指和二拇指一起从尾椎捏到颈肩交界处的地方，可以提高孩子抵抗力。

在疾病治疗方面，郭钦源表示，中医药对防治儿童呼吸道疾病有很好的作用，除了大家熟知的中药汤剂，还有很多治疗方法，比如针灸、小儿推拿、拔罐、刮痧、穴位贴敷等，但这些需要专业医师根据病情辩证使用。

郭钦源建议，儿童居家发热，可以通过挤捏大椎穴，就是低头颈后骨头凸起的地方，通过拇指挤捏出痧，起到发汗退热的作用。孩子咽痛，可以挤压大拇指夹角的少商穴，挤按50次，效果也比较不错。对于鼻塞的孩子，可以按揉迎香穴，就是鼻翼外缘中点凹陷处，按揉5-10分钟，可以有效缓解鼻塞症状。日常用葱白、生姜煮水喝，对风寒引起的鼻塞也有很好的效果。

在愈后防复方面，中医药的调治可以帮助孩子身体尽快恢复，减少反复感染的可能性。郭钦源医生表示，一些常见症状可以通过中医药治疗来缓解。例如，当孩子出现咳嗽和痰多的症状时，可以使用陈皮和罗汉果煮水后服用，以化痰止咳。如果孩子食欲不振或者大便不调，可以使用小米加山药熬粥食用，以健脾止泻。此外，孩子也可以使用艾条灸足三里或者大椎穴来补脾助阳气，促进身体的康复。