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杨桃的功效与作用 丰富营养更好的味道
杨桃的保健作用有哪些呢？其实，想要保持我们的身体健康是非常的简单的，只要我们平时多吃一些水果就可以有效的保护我们的身体，今天小编就来给大家介绍一下杨桃的保健作用，感兴趣的朋友们，我们一起来了解一下吧。 杨桃的保健作用有哪些呢？我们来了解一下 -
美味健康的水果 杨桃奇形怪状更有味道
杨桃怎么吃?杨桃的功效与作用和杨桃的吃法 杨桃，地道的南方水果，每到秋季，就是杨桃上市的时候。杨桃也是中秋节南方人家中常备的应节水果。它味道酸甜，多汁，吃起来鲜美可口又解渴，而且是治疗咽喉疼痛的能手。杨桃除当水果吃外，还有一定的药用价值。 它 -
甘蔗的功效与作用 健康的营养和保健
1.其实，甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，我们嚼甘蔗不也正是在榨取它的水分嘛！而想在干燥的冬天补充有滋有味的水分，那甘蔗就是必不可少的了。 2.其次甘蔗的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。它拥有滋补清热的作用，作为清凉的补剂， -
孕妇能吃芒果吗 孕妇吃芒果的健康
芒果，是很多女性朋友都很中意的水果，但是自从身边的朋友怀孕以后，经常能听到她们关于孕妇能不能吃芒果的疑问。今天，小编就跟大家一起来探讨一下到底芒果适不适合孕妇食用呢? 所谓知己知彼，才能百战百胜，我们先来了解一下芒果。 芒果又名望果，即取意希 -
香瓜子的营养价值 瓜子好吃才有危害
香瓜，又称甘瓜、甜瓜，我们平时都吃了不少，特别是夏天的时候。香瓜的果肉可以生吃，而味道爽口，但香瓜的瓜蒂是有毒的，食用过量就会中毒，所以得注意不要吃瓜蒂了。香瓜的水分和蛋白质含量要低于西瓜，但其它营养成分并不少于西瓜，所以可以说香瓜的营养 -
覆盆子的功效与作用及食用方法
眼科疾 -
覆盆子不起眼很常见 味道甜美好喜欢吃
覆盆子、黑巧克力颗粒、巧克力块、 棉花糖 、重鲜奶油。 1.准备工作。 2.先将鲜奶油跟棉花糖加热至差不多快沸，但是不能煮沸，不然会焦掉。 3.3熄火以后搅拌至棉花糖差不多融化，再加入一大杯巧克力颗粒；（我用的是黑巧克力，所以需要适量加糖，如果用牛奶 -
李子的营养价值 李子健康味道更营养
李子营养分析： 1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品； 2. 清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之 -
榴莲的营养价值 臭味熏天营养丰富
在很多商场中，都可以有幸见识到一种传说气息特别臭，但是味道却是非常美味的水果，而且因为有人品尝过这个水果的口感之后，让人流连忘返，所以才会得到一个名字，说到这里，大家一定都猜到了，小编说的是哪个水果了吧，这个就是榴莲，榴莲在大连最有名，被 -
榴莲味道难闻臭臭的味道更是一级棒
在很多商场中，都可以有幸见识到一种传说气息特别臭，但是味道却是非常美味的水果，而且因为有人品尝过这个水果的口感之后，让人流连忘返，所以才会得到一个名字，说到这里，大家一定都猜到了，小编说的是哪个水果了吧，这个就是榴莲，榴莲在大连最有名，被 -
桂圆的功效与作用 桂圆营养更健康
桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质 -
山竹的功效与作用 丰富营养保健康
1.山竹还被称为果后，山竹除了本身的味道甜美之外，山竹还在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。 2.山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营 -
车厘子和樱桃的区别 健康水果一样丰富营养
车厘子和樱桃的区别在哪？ 大樱桃,又名(美国车里子) 。上世纪90年代开始在中国种植，主要分布在山东。北京、辽宁、山西等中部省份也有少量种植。 我们一般说小樱桃是中国樱桃，在中国的的分布比较广。 车厘子是广东话把樱桃的英文名（cherry) 直译过来的。 -
火龙果抗癌保健 多吃火龙果身体更健康
火龙果是一种凉性水果，属于热带水果之一，有着低热量，高纤维的果品成分，可见营养价值丰富，通常我们生活中经常会说吃什么什么好，但是怎么好却说不出来，今天小编就来为大家详细介绍下火龙果的功效与作用，分析吃火龙果的好处及营养价值等。 火龙果的营养 -
冬枣的功效与作用 冬枣更有味道营养
1.解毒保肝:枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环-磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，降低血清谷丙转氨酶水平。在临床上，枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。 2 -
冬枣最爱最受欢迎 最营养丰富的水果
冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，是目前北方落叶果树中的高档鲜食品种；成熟后落在地上能开裂；汁多无渣，甘甜清香；可溶性固形物35-38%，肉厚核小，可食率达96.1%。冬枣营养极丰富。含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，总含量为0 -
孕妇能吃菠萝吗 孕妇吃菠萝危害吗
孕妇吃菠萝要谨慎，如果孕妇本身就是对菠萝过敏，建议您就不要食用菠萝。当然也会有的孕妇再食用了菠萝之后引起体内激素的混乱也引起过敏，还是建议您最好忍忍不要食用菠萝。 孕妇吃菠萝有什么好处? 1、菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能分解蛋白质，溶解 -
孕妇能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜健康吗
适当的食用各种水果对母婴的健康确实很有好处，可以补充各种维生素，但不能够单一的选择一种水果，以做到营养均衡，西瓜是一种很有益处的水果，不仅味道好，而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。 西瓜含糖份比较高，可补充能 -
柚子的功效与作用 柚子好吃更健康
柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶的功效与作用有很多，那么男人喝柚子茶好不好呢? 功效与作用 柚子茶是很有名的养生饮品。这种柚子有金黄色的外皮，据说十步之外就可以闻到浓郁的柚子清香，因此中文命名为黄金柚子。这种柚子茶，是把果肉果皮跟蜂蜜融合，做 -
木瓜的吃法 木瓜好吃美白能护肤
材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。 由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30
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