马齿苋白果鸡蛋汤的做法及作用

马齿苋白果鸡蛋汤，清热去火效果好。这道煲汤做起来容易，不过材料就比较不好找了，马齿笕是随处可以的一种野菜，只有嫩叶可以食用，根茎要清理干净，还有白果和鸡蛋很容易找到，准备好了所有材料，一会来制作这道煲汤，清热去火，特殊的美味字不一样味道非常好的。野菜的味道相信您肯定没有品尝过。

暑热时是女性尿道炎膀胱炎的高发季节，因为天气炎热，出汗多，外阴比较潮湿，有利细菌滋生和侵入尿道膀胱；同时若未注意补充水分摄入，可导致排尿量减少，尿液对膀胱和尿道的清洁作用减弱也容易导致尿道炎膀胱炎的发生。良好的卫生习惯、注意外阴干爽、增加水分摄入等可远离尿道炎。马齿苋白果鸡蛋汤有清热解湿，涩精止带的功效，对湿热下注型细菌性阴道炎，带下，症见白带黄稠，小便黄有良好的辅助治疗作用。亦是暑热天祛湿热的素汤。

材料：马齿苋60克、白果仁7个、鸡蛋清3个、生姜2片。

烹制：马齿苋白果洗净，剁碎，在镬中加入清水500毫升（约2碗量）和姜，武火滚沸后，下马齿苋和白果，片刻，下蛋清拌匀，下少许盐、油便可。为1人1日1次量，宜连用5日。

马齿苋白果鸡蛋汤，清热去火效果好。炎炎夏日，滋补一下，对身体有很多好处，饮食的不习惯，各种肠胃炎的出现，饮用这道煲汤，可以有效改善饮食，达到治疗的效果。