主料猪肝200g青椒50g胡萝卜50g
辅料郫县豆瓣20g葱10g姜5g醋3ml美极鲜10ml白砂糖5g淀粉5g五香粉3g白酒5ml花生油20ml步骤
1.猪肝放入清水中浸泡40分钟。
2.把泡好的猪肝片成薄片。
3.锅中加水烧开放入片好的猪肝焯10秒钟盛出。
4.加上淀粉,五香粉,美极鲜,抓匀腌制5分钟。
5.辣椒去籽洗净切片。
6.胡萝卜洗净切菱形片。
7.热锅下油,放入一半的葱姜末,郫县豆瓣爆香。
8.放入青椒和胡萝卜炒至断生。
9.炒匀旺火翻炒30秒关火出锅即可
小贴士猪肝在炒制之前一定要浸泡至少30分钟以上,以便猪肝排出毒素。
猪肝一定要炒熟再吃。
责任编辑:小王
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