美食资讯

• 美食资讯养颜美容护肤 牛奶布丁的做法

  2023-01-27

  牛奶布丁 抗衰老软化血管安神防癌健脑益智养肝美容养颜美容护肤 用料 主料牛奶250毫升 辅料鸡蛋2个淡奶油60克 调料白砂糖30克 牛奶布丁的做法 1.牛奶中加入细砂糖拌匀 2.煮之温热后，倒入碗中放凉 3.鸡蛋打散 4.将淡奶油倒入蛋液中 5.轻轻拌匀 6.将放冷的牛...

• 美食资讯牛奶汤补及营养 牛奶炖香菇营养更丰富

  2023-01-27

  香菇裡面含有的丰富的维生素、矿物质、抗肿瘤、抑制癌瘤的能力、所以我们都称他為抗癌新兵、加上能补钙质的牛奶、辛苦劳累的一天让我们多多补充抵抗力。 牛奶汤这道汤原出名於法国料理、现在在一般家庭都非常普及、对於平常没有食慾时喝一碗牛奶汤补及营养、...

• 美食资讯健康饮品 牛奶咖啡的介绍

  2023-01-27

  饮料简介 牛奶咖啡--饮料，Caf au Lait(法国)，由深培的咖啡 200cc和热 饮料牛奶咖啡 牛奶 150cc 混合而成，适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害...

• 美食资讯牛奶是重要的营养品 牛奶什么时候喝最好

  2023-01-27

  喝牛奶应选择最佳时间 中国早教网 作为生活中的重要营养品和食品，牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议，一天之中有三个最佳时间，饮用牛奶效果最好。 牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易被消化吸收的天然食物。如今，喜欢喝...

• 美食资讯高营养的美食 奶油蘑菇汤的做法

  2023-01-27

  奶油蘑菇汤 材料 白蘑菇5个，洋葱1/2个，雀巢淡奶油半盒，黄油，水，鸡精，面粉，盐少许，黑胡椒少许，荷兰芹少许 奶油蘑菇汤的做法 1.将白蘑菇洗净，沥干水分，切片，洋葱切碎粒，待用 2.取用水600ml加入鸡精10g，搅拌融化，制成鸡清汤待用 3.中火加热锅中...

• 美食资讯奶油很好吃 教你奶油怎么做

  2023-01-27

  油相由10%粗奶油、3%氢化牛油(熔点48℃)、83%玉米油、2%甘油一硬脂酸脂和2%丙二醇硬脂酸单甘油酯组成；水相由12%，0.7%蔗糖酯、10%全脂乳、0.1%古柯豆胶、0.1%羧基甲基纤维素和2%食盐组成。将24.9%水相以及0.1%卵磷脂添加到75%油相中，搅拌乳化、急冷捏和，...

• 美食资讯南瓜有很多营养 南瓜饼的做法

  2023-01-27

  南瓜在中国各地都有栽种。 嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。 在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。 果肉是黄色，可食用，含维他命A、糖、淀粉质、胡萝卜素，味美等营养。 芝麻...

• 美食资讯促进生长发育 南瓜的营养价值

  2023-01-27

  营养 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。 每100克含蛋白质0.6克，脂肪1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0....

• 美食资讯南瓜防治糖尿病降低血糖 南瓜的做法大全

  2023-01-27

  南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在...

• 美食资讯营养易消化 南瓜粥的做法

  2023-01-27

  南瓜粥 【材料】： 南瓜、糯米粉、糖。 【做法】： 1、南瓜去皮去瓤切大片放入微波炉中高火大概10－12分钟（上锅蒸也是可以的）。 2、用勺子压成泥。 3、糯米粉用水调成糊。 4、将南瓜泥放入沙锅，加水煮开。 5、慢慢倒入糯米糊，搅拌，煮熟，加糖调味即可。...