保健饮食

• 保健饮食鱼肝油的功效与作用 哪些人最需要呢

  2013-06-08

  1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。 1.妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿。2. 辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏...

• 保健饮食养颜润燥芒果龟苓膏的做法 爱美的你不可错过

  2013-06-08

  食材；龟苓膏粉100g、凉开水50g、开水250g、芒果1个。 1.准备龟苓膏粉倒入碗中。 2.用凉开水将龟苓膏粉调匀，倒入锅中，加开水，小火煮5分钟左右。 3.煮好的溶液倒入保鲜盒，放入冰箱冷藏5小时以上，使其凝固。 4.凝固的龟苓膏切块，加入芒果粒。...

• 保健饮食养生堂维生素e的功效与作用 让女人更完美

  2013-06-08

  第一：可以治晒伤，效果可是绝佳的哦，在用之前最好先用冰毛巾及绿茶敷脸，这样会效果更好些。这是夏日必须懂的防晒技巧。 第二：还可以除皱，直接用它来擦眼角有细纹的地方，这效果也是绝佳的哦，最好是在晚上的时候使用比较好。 第三：预防妊娠纹，这一点...

• 保健饮食洋姜有哪些营养价值 降糖之消渴

  2013-06-08

  1.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。洋姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。研究显示，洋姜中含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结...

• 保健饮食洋姜茭白拌拉皮的做法 降血糖的良药

  2013-06-08

  材料：洋姜50克、茭白50克、瘦肉50克、水发宽绿豆粉皮150克、生姜2克、蒜子5克、葱2克、红椒5克、香菜5克。 调味料：精盐3克、味精3克、番茄酱5克、辣椒酱5克。 操作要点：洋姜和茭白煮的时间都不宜太长，并要漂冻，吃起来才会翠爽。 制作过程： 1.瘦肉、洋...

• 保健饮食熊胆的药理作用 治病超有效

  2013-06-08

  1.解痉作用：用小白鼠离体肠管，以乙酰胆碱造成的痉挛，研究了8个地区的熊胆以及野熊、野猪胆的解痉作用，其中以西藏产者解痉效力最强，其他地区所产黑熊胆及日本产琥珀色熊胆解痉效力也较强，解痉作用的主要成分是牛磺熊脱氧胆酸，其解痉原理与罂粟碱相似。...

• 保健饮食熊胆的四大功能你要知道哦

  2013-06-08

  (1)储存胆汁：一个饥饿的人(即非消化期间)，胆汁储存在胆囊内，当消化需要的时候，再由胆囊排出，所以胆囊被称为胆汁仓库。同时又起到缓冲胆道压力的作用。 (2)浓缩胆汁：金黄色碱性肝胆汁中的大部分水和电解质，由胆囊黏膜吸收返回到血液，留下胆汁中有效成...

• 保健饮食小嘴馋美食了 冰糖葫芦如何

  2013-06-08

  1.将山楂洗。 2.然后去枝，剔除山楂壳。 3.用竹签儿把山楂穿好，大理石板子上刷油。 4.锅中放入水和糖，带糖熬化。 5.当糖冒大泡的时候就可以把穿好的串儿在糖里滚一下，让每个果上都包裹着糖。 6.把裹满糖的糖葫芦在大理石板上轻拍，拍出糖片。 7.然后往剩...

• 保健饮食小苏打的三大美容作用 去角质效果好

  2013-06-08

  一；去黑头；① 准备适量小苏打粉、矿泉水;②将小苏打粉和矿泉水按1:10的比例混合搅拌，直到小苏打完全溶解为止;③取一片化妆棉浸泡，轻轻拧一下水分，半干的时候贴在黑头上15分钟，然后再洗干净脸。 二；收缩毛孔；① 将适量小苏打粉加入到热水中，搅拌至完...

• 保健饮食夏季如何吃燕麦好 美味营养解暑一样都不少

  2013-06-08

  夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等情况，为了安度炎夏，专家建议清淡饮食，营养均衡。由于夏季人的胃酸分泌减少，加之饮水较多，冲淡胃酸，导致机体消...