黄秋葵都可以怎样吃,吃法推荐

说起黄秋葵做法的这些问题，还都会有很多的朋友们对于黄秋葵的做法非常感兴趣，黄秋葵肉质柔嫩，润滑，风味独特，营养价值也是非常的高，非常适合日常进补，黄秋葵的制作方法有很多种，可以很好的助于胃消化，治疗胃炎，胃溃疡等，下面来介绍一下黄秋葵怎么吃吧。

食材

?厨具

?橄榄油、盐、苹果醋

生抽

方法/步骤

凉拌黄秋葵

黄秋葵用盐搓揉去绒毛，清洗后放入开水中煮3分钟，捞出过凉，横切成星形。用橄榄油、盐、苹果醋拌一个油醋汁，浇在黄秋葵上拌匀，撒上熟黑芝麻装饰即成。

白灼黄秋葵

黄秋葵用盐搓揉去绒毛，清洗后放入开水中煮3分钟，捞出过凉，顺长剖开，一切为二，放在盘中。黄秋葵上浇上生抽，烧热油，炸香蒜茸，把热油浇在黄秋葵上即成。

清炒黄秋葵

黄秋葵用盐搓揉去绒毛，清洗后放入开水中煮1分钟，捞出过凉，斜切成片。热锅加油爆香蒜茸，下黄秋葵翻炒，加盐调味，即可出锅。可以略加些味精。
 
关于黄秋葵的这些相关知识介绍，是不是都还可以给朋友们非常不错的一些参考呢？都是非常有必要深入了解的，各位不妨也试着做一下吧。