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橙子与花生,怎么看也是两个风牛马不相及的,橙子体态丰韵,色泽鲜艳,味道酸甜,花生体态纤细,色泽淡黄,味道诱香。但它们有一点儿是相同的,都是营养不菲的好东西,橙子不仅味道鲜美,而且还行气化痰,助消化,增食欲,橙汁儿也是餐桌上的上等饮品。而花生为我们的身体提供了八种所需的营养价值也是不容小觑的。还是让我们好好的比较一下吧。

橙子是世界四大名果之一,品种较多,以脐橙最为多见。
橙又名"黄果"、"金环",分酸、甜两种。饱食饮宴后,饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度,富有香气。

橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。在发达国家,苹果汁或橙汁是每餐必备的上等饮品。

花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类,维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分,可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质,营养价值绝不少于牛奶、鸡蛋或瘦肉。
都是好东西,都要吃!!

    怎么样,对于它俩的比较你分出胜负来了吗,其实好东西何必要分出你大我小呢,不管是酸甜的橙子还是喷香的花生不都是我们的最爱吗,它们俩,我们舍得了哪个呢?

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