蔬菜咨讯

• 蔬菜咨讯美味的鲤鱼大餐 鲤鱼的烹饪指导

  2013-06-07

  您喜欢吃鲤鱼吗？越来越多的人喜欢吃草鱼还有各种深海鱼类，不过鲤鱼却越来越不受到欢迎了，除了鲤鱼肉质不够鲜嫩，还有鲤鱼吃的时候如果不处理好，还会有一丝丝的甘苦味道，而鲤鱼还有鱼劲难以处理。 营养价值 1．鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人...

• 蔬菜咨讯鸡蛋饮食很讲究 错误用油易致癌

  2013-06-07

  鸡蛋是很营养的食物，很多人都喜欢吃鸡蛋的，还有鸡蛋可以制作出各种美食的，每一种美食我们都会使用食用油来炒菜的，不过有时候我们错误的使用食用油对我们的身体健康也是有很多危害的，下面让小编来告诉大家。 误区1：油温太高了 在炒菜的时候有的人喜欢高...

• 蔬菜咨讯红烧茄子好吃但烹饪过度小心伤身

  2013-06-07

  只有高手才会做出好吃的红烧茄子，这道菜需要大量的茄子作为主料烹饪，不过茄子很多人都要经过油炸才会炒菜的，这样方法很容易让大量的植物油进入到茄子中，吃起来就不好吃了。油腻的很。 但是，目前很多烹饪茄子的方法都不科学，让茄子的营养并没有实现应有...

• 蔬菜咨讯黄瓜吃多了易增加心血管负担

  2013-06-07

  无论是什么食物，就算是最健康的也是不行的，还有我们每日的饮食要选择健康的才行，还有一些看似很健康的食物，却不是最适合我们的，没一个季节的食物都是不同的，不过呢，很多人都认为黄瓜是健康的，其实不然。 加拿大西安大略大学研究人员完成的新研究对平...

• 蔬菜咨讯党参的食疗价值 党参的营养分析

  2013-06-07

  党参营养价值非常高，不但药效奇特，服用党参对人类的神经系统有一定的兴奋作用，还可以增强人体的免疫力和抵抗力，尤其是提高身体中血红细胞和血红蛋白的数量，创造更多的学业氧气和营养，降低血压的功效也非常好。 并可抑制肾上腺素的升压作用；具有调节胃...