营养作用
1、使皮肤润泽、柔软、有弹性,预防内分泌失调引起的面部暗黄和色斑
2、延缓衰老、抗氧化、提高免疫力
3、减少四肢麻木、僵硬状况,降低心脏病、动脉粥样硬化的发生率
4、防止血小板过度凝集,增进红细胞膜的稳定及红细胞的合成
5、调节内分泌,维护正常的性激素分泌及生殖功能
维生素E涂脸去痘印 把一粒维生素E软胶囊刺破,挤出里面的液体,均匀的涂在痘印或者色斑上面,轻轻按摩吸收,可有效去除痘印。
建议人群
喝酒、吸烟者,服用避孕药、激素的妇女,容易缺乏维生素E,尤为需要注意额外补充;
有静脉肿胀的人士;
脂肪摄入量高,喜欢煎、炸食品者和中老年人需补充维生素E;
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